Exercícios menos cansativos

Oi amores!! Tudo bom? Hoje eu vim falar um pouquinho para vocês de alguns exercícios físicos fáceis e que não cansam muito, se vocês querem saber continuem lendo!

Yoga:

A yoga é muito demais, porque é um exercício e não cansa muito, e eu que tento fazer exercícios diariamente e acabo ficando com preguiça, tenho que gostar mesmo de yoga, se não eu acabo ficando sedentária (risos)!

Corrida:

Eu não quero dizer que a corrida não é cansativa, mas eu já ouvi falar que cansa menos do que a caminhada, e correr queima mais calorias, então é uma boa opção.

Abdominal:

Sim, a abdominal cansa MUITO, mas está aqui porque você pode fazer umas 10 ou 5, parar, beber uma água, descansar, e voltar! Pelo menos é assim que eu faço (quando eu não estou com preguiça), e conto até 50, fazendo de 10 em 10, e com o tempo você pode ir aumentando.

Escrita:

A escrita não é um exercício que vá te deixar em forma, mas se você fica presa muito tempo no trabalho, sentada, pode pegar uma caneta ou um lápis, um papel, e começar à escrever, exercitando um pouco do braço e da mão.

Pós-sono:

Sempre que você acordar, pode fazer um pouco de ginástica, igual a minha avó, e uma das coisas que eu vejo ela fazendo, é fingir que está pedalando por, mais ou menos, 1 minuto, e eu recomendo que todo mundo assim que acordar faça isso e um pouco mais de ginástica.

Então é isso pessoal, espero ter ajudado, se você gostou e quer recomendar para algum (a) amigo (a), compartilhe nas redes sociais e/ou envie o link: Exercícios menos cansativos. Tchau!

Acessórios e + Acessórios

Oi amores!! Tudo bom? Hoje eu vim falar de um assunto bem interessante que não pode faltar no meu dia-a-dia e provavelmente no de vocês também não: Os acessórios! Mas como usá-los? Eu te ensino!

Quem me conhece sabe que eu amo acessórios, só para a escola que eu não vou com muitos porque tem que acordar cedo e eu fico com preguiça de ficar me arrumando!

Acessórios para a escola:

Para a escola é mais fácil combinar acessórios, já que normalmente se usa uniforme, mas também não vai com um colar de pérola, né?

Eu gosto muito de colocar um relógio, amarrar o cabelo (ou não) e um escapulari (que eu uso no dia-a-dia). Se eu não fosse tão preguiçosa eu também usaria uma pulseira (use de acordo com a sua personalidade), um anel e um brinco (#sqn porque eu sou alérgica).

Acessórios para o trabalho:

Isso vai depender muito do seu trabalho, mas se você for com uma roupa mais... social, um colar tipo esse :

ou então um de pérola fica ótimo! Uma pulseira combinando com o colar e um anel simples, pronto! Na parte de acessórios você está pronta!

Acessórios para um passeio de dia:

Isto vai depender da sua personalidade, mas um anel sem muito relevo (como os que tem pedra), um colar simples e mais curto, e por último uma pulserinha de bijuteria (pode ser de loja de 1,99) já estão de bom tamanho!

Acessórios para um passeio à noite:

À noite você pode ousar mais, dependendo do lugar onde você vai. Se for para uma balada ou um cinema, um daqueles colares mais longos e caídos ficam ótimos 

( como esse) ! Aí você só adiciona uns aneizinhos (dessa vez pode ser com pedra) e coloca uma pulseira (pode ser dourada, prateada ou como você quiser) combinando com o colar!

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Californianas

Oi amores!! Tudo bom? Hoje eu vim falar de um assunto que me interessa muito e deve te interessar muito também: Californianas!!!! 

Nossa gente, eu tenho uma paixão especial por californianas, tanto pelas loiras, tanto pelas coloridas! Se a minha mãe deixasse, eu faria em mim, e seria ótimo, porque eu já sou loira, então eu não precisaria descolorir o cabelo e ficaria mais fácil de manter o cabelo hidratado do que se eu descolorisse!

Se você quer fazer uma californiana eu super apoio e acho que você deve brincar com o cabelo mesmo, tudo bem que as mais comuns são as loiras, mas pintando a ponta do cabelo de uma cor diferente da raiz, já é brincar com o cabelo, e quem me conhece sabe que eu amo inventar coisas novas com o meu cabelo! <3

Um penteado que fica bem legal em quem tem californiana, é o rabo de cavalo ou algum penteado que o envolva, tipo esse:

E se você quiser uma californiana e ainda não sabe a cor, eu guardei minha listinha de qual cor eu poderia escolher para pintar meu cabelo futuramente:

*Rosa          *Azul

*Roxo         *Loiro

*Vermelho  *Verde (água)

*Lilás          *Laranja (com alguma outra cor)

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Meus 5 esmaltes favoritos

Oi amores!! Tudo bom? Hoje eu vim mostrar para vocês meus 5 esmaltes favoritos! Se você quer ver, é só continuar lendo!

Meu esmalte favorito de todos os tempos é o azul pavão da coleção disco, marca impala.

Ele é muito lindo!! E é verde, mesmo o nome sendo azul pavão, pra mim é verde. O preço eu não sei porque ganhei da minha bff Júlia, e a história é bem engraçada: Quando eu viajei pra Búzios, eu comprei um esmalte muito lindo que eu vi na farmácia mesmo, só que ele era de uma marca mais cara, que eu nunca ouvi falar, mas eu comprei e emprestei para ela viajar e o esmalte quebrou durante o voo, aí ela me deu esse, pois é.

Um outro esmalte que eu gosto muito é o orange cosmos da fashion studio.

Como vocês sabem, eu amo laranja! E esse esmalte só precisa de uma camada, é ótimo de tirar cantinho e a cor é muito linda mesmo!

O número 3 é um da forever21 e tá escrito nail color grande nele, mas eu não sei o nome da cor.

Esse esmalte é bem divertido e eu amo muito ele! A cor é rosa, e vem com "bolinhas" pretas nele, o que fica uma cor muito linda, amo!

O quarto é o love.u da impala, super lindo!

É o vermelho mais lindo que eu já vi! Ele é bem forte e não é muito escuro, a cor é vermelho vermelho, e não vermelho alaranjado, rosado ou "vinhozado", como os vermelhos costumam ser.

E o último também é lindo! É o chão de estrelas da risqué.

É o único preto que eu tenho, mas é muito, muito, muito bonito! É cintilante e "preto"! Então eu gosto muito desse esmalte e em Março com certeza vou usá-lo!

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Vocês querem a peça do dia?

Oi amores!! Tudo bom? Hoje eu vim conversar um pouco com vocês, e dessa vez eu vim perguntar se vocês querem peça do dia mesmo sendo só nos finais de semana!

Bom, amores, eu não faço ideia se vocês tão gostando mesmo da "peça do dia", então eu vim perguntar para vocês, saber se vocês querem mesmo ou se é aquela coisa "não Raíssa, nós não gostamos, pode tirar do blog", e por que eu vim perguntar para vocês no blog? Porque a opinião de vocês é muito, muito, muito importante! Então, deixem aí nos comentários, por favor! Se você não sabe o que é a peça do dia, é um post que eu fazia uma vez por dia (porque tinha 2 posts por dia) e hoje é só nos finais de semana, que tem 2 posts sim por dia, e o que é a peça do dia, afinal? É quando eu visito o site de uma loja e procuro uma peça mais legal para publicar aqui no blog e passo as informações dela: Preço, marca, loja, cor, etc e etc. Se você quer ver algum post da peça do dia clique aqui (ou aqui para ver a mais visualizada). Então, digam aí embaixo se vocês querem peça do dia!

Então é isso pessoal, se vocês gostaram deixem aquele +1 que eu tanto amo, vai ajudar muito! Tchau!